본문 바로가기

심리에대하여

연애 헤어짐 원인 해결할 수 있을까? 우리는 누군가를 만나면 헤어지기마련입니다. 그러나 헤어졌다가 다시 만나는 경우도 많습니다. 만나고 헤어지고 이건 만남에서 꼭 이뤄지는 공식입니다. 그러나 우리는 누군가와 헤어지기를 무척이나 싫어해서 그 혹은 그녀와 만남을 유지하려고 엄청 애쓰는편입니다. 헤어짐원인 중에 대표적인 사유는 연락이되겠죠. 연락문제에서 많은 커플들이 트러블을 겪는데, 특히 남자보다 여자의 경우 연락때문에 남자분들과 많이 싸우게됩다. 처음에는 연락잘해주고, 집에 들어갈때 심심해하지않게 통화도 잘해주고, 자기전에도 잘자라며 통화해줬던 너였는데 왜 지금은 그렇지않아? 이상황은 여자가 남자의 태도를 바라보는 상황입니다만, 남자도 똑같습니다. 여자의 연락을 기다리는 남자들도 많죠. 그러나 표현을 여자들에 비해 많이 하지 않을뿐 연락때문에.. 더보기
알콜중독, 원인과 진단기준 중독중에 가장 끊어내기가 어렵다는 알콜중독. 알콜중독에 걸리는 이유가 뭘까? 인생의 쓴맛을 맛보고 마신게 너무 달달해서? 호기심에 맛봤는데 그게 치명적인 유혹이여서? 알콜중독은 뭐하나 독특한 포인트에 꼿히기보다 일상생활에 어느 공백에 우연히 들어와 기생하는게 알콜중독라고 볼 수 있습니다. 알콜중독은 본인을 포함한 주변사람들에게 피해를 준다면 치료를 권고받아야 하는 상황입니다. 술 많이 마시는나라는 우리나라밖에 없을것입니다. 왜? 언제부턴가 자리잡고있는 회식이 문화가 되버렸고, 1차 2차 끝없는 차수에 술을 점점 붓는게 원인입니다. 알콜중독에 걸리는 사람들은 대게 술을 좋아하는사람보다 술을 처음 접했던 사람들이 뒤늦게 술맛을 알고 술을 접하다가 중독되버리는경우가 대다수입니다. 어떤 주종이든 술을 마시는 아.. 더보기
코로나때문에 학교부적응 자녀에게 시간이 필요해요 안녕하세요 오늘은 코로나때문에 아이들이 학교를 자주 가지 못해서 벌어진 상황으로 학교부적응이 있겠어요. 특히나 어린이집 졸업하고 학교를 가게 되었을때는 아이의 성향이 어떻든간에 변화된 환경에 적응을 하지못하고 웃도는 경우가 대다수에요. 학교에 적응을 학기초에 이루어져야 하는데 코로나때문에 학기초가 어느새 끝나고 몇번 안갔는데 벌써 한학년 위로 갈 예정이라 더욱 학교부적응이 심화되는데요. 이럴때 어떻게 해야하는지 막막하죠~ 아이들의 마음속에는 딱 한가지가 부족해요. 어린이집에서는 생활 잘했는데 그 친구들과 같은 학급이 되지 못하면 학교생활에 더욱 자신이 없어지고 적응하는데 더욱 힘들어해요. 어린이집 및 유치원에서는 셔틀버스타고 다같이 내리고 다같이 놀고 그랬던 반면, 학교는 그렇지 않기때문이에요. 아이의 .. 더보기
우울감 및 우울증에 이런 활동도 좋은거같아요~ 이시기에 다들 우울증이 있을것같아요~ 저같은 경우도 잘 지내다가 갑자기 기분이 down됨을 느껴서 센치해지면서 무기력해지더라구요. 이럴때 어떤 분들은 바로 병원가서 약처방 받으시는 분들도 계시고, 또다른분은 상담센터에 의뢰해서 상담받으시는 분들도 계시구요. 저는 상담을 전공해서 스스로 견뎌내보고자 힘을 내지만서도 저도 인간인지라 사실 쉽지는 않아요^^ 최근 우울감을 이겨내기위해서 해왔던일을 공유해보려고 해요. 우울감 그리고 무기력증 있으면 아무것도 안하려고 하는 분들이 꽤 많아요. 그런데 본인의 증상을 알고 조금이라도 개선해보고자 하는 분들은 스마트폰으로 인터넷 검색하시는 분들이 계실것 같아서 그런분들을 위해 저만의 우울감 및 우울증 개선레시피를 공유해볼게요^^ 우울감 및 우울증 솔직히 감정표현을 스스로.. 더보기
초등학생 자기주도학습 이제는 해야해요! 안녕하세요 오늘도잘했다의 주제는 초등학생 자기주도학습 이제는 해야해요! 에 대해서 얘기해보는 시간 가져볼게요. 초등학생 아이들을 키우시는 어머님들의 공통적인 고민부분은아이가 공부를 안해요, 공부를 하기 싫어해요, 공부에 흥미를 올려봤으면 좋겠어요 인데요.초등학생 아이들은 당연히 공부가 좋아요 하는 아이는 상대적으로 적고, 공부대신 친구들과 혹은 스마트폰에 혼이팔려 놀기바쁜 아이들이 대게 많아요. 자기주도학습 요즘같이 코로나시기에 학교 등교도 안하고 집에서 온라인 수업 혹은 줌으로 수업을 들어서 사실상 올바른 학업을 하기에는 매우 취약한 환경조건이긴해요. 그럼에도 불구하고 어떤 아이들은 학구열이 높아서 다른친구들 놀고 있을때 혼자 집에서 학습지, 인강등으로 열공모드 하는 아이들도 물론 있어요. 이런 친구들.. 더보기

티스토리툴바